草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸、钙、磷、铁等矿物质。果实鲜红漂亮，柔软多汁，酸甜可口，清香扑鼻。此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素C的含量非常高。
草莓是蔷薇科多年生草本植物，又名美洲莓，原产南美洲。它的果实鲜红漂亮，柔软多汁，酸甜可口，芳香扑鼻。
草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。
草莓还含有多种维生素，尤其是维生素C，每100克草莓中含有60毫克。草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝的作用。草莓中还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化，使大便通畅。
