700度。最好用1.74折射率的眼睛。70度已经是高度近视了。折射率1.67的镜片会厚一些，折射率1.74的镜片会薄一些。从外观上看，1.74折射率的镜片会更漂亮。
一般来说，折射率1.5的镜片适合200度以内的人，折射率1.56的镜片适合600度以内的人，折射率1.61的镜片适合800度以内的人。
对于近视的眼镜，在其他参数相同的情况下，镜片的折射率越高，镜片的边缘厚度越薄。
