建议取白茶饼3-5g,用90-100度、150ml左右的开水醒茶,立即泡开。第一次泡5分钟,第二次泡3分钟,逐渐递减。一般白茶可以泡四五次。
白茶存放时间越长,其药用价值越高。它是防辐射物质,对人体造血有保护作用。
白茶还有降血压、降血脂、降血糖的作用,还有养心养肝的作用。