秋季,银耳红枣汤、玉米薏仁排骨汤、猪骨冬瓜汤、冬瓜绿豆排骨汤、冬瓜海带排骨汤、豆腐丸子汤、山药花生猪蹄汤等。都适合。早晚温差大,气候干燥。你应该多喝汤,多喝水,保证身体的正常新陈代谢。
秋天做什么汤最好吃?
玉米薏米排骨汤的原料包括:排骨、玉米、薏米、小葱、姜、料酒、盐、食用油等。一般需要煮1-2个小时。
猪骨、排骨、猪蹄等。通常是做汤所需要的。所有这些东西都要焯几分钟。为了去除腥味,还可以放适量的料酒和几片生姜。
猪骨、排骨、猪蹄等。营养价值高,富含蛋白质、脂肪、维生素和钙、铁、磷等微量元素。适当食用有益于人体健康。