竞争与合作相辅相成，密不可分。现实生活中，群体与群体或成员总是处于竞争与合作的状态。有竞争也有合作，两者往往并存。合作和竞争各有特点。能够合作协调人际关系，提高工作效率。小组成员在合作过程中也存在竞争，有利于提高个人工作效率。
即每个参与者都不惜牺牲他人利益来实现个人利益最大化，目的是追求有吸引力的目标。
合作是指共同创造、参与，以及两个或两个以上的人一起工作以实现共同的目标。
只有竞争，没有合作，竞争缺乏潜力。只有合作，没有竞争，缺乏动力。因此，我们必须正确对待竞争与合作的关系。
