心理素质包括情绪、信心、意志力、韧性。心理是人的整体素质的组成部分。它是在自然素质的基础上，在后天环境、教育、实践活动等因素的影响下逐渐发生和发展起来的。
心理素质的高低要从以下几个方面来衡量:人格的品质，认知潜力的大小，心理适应能力的强弱，内在动机的大小和方向。
心理素质是人的身体素质、心理素质和社会素质之一，是先天因素和后天因素的结合 Alloy 。
心理素质是以生理素质为基础，在实践活动中通过主客体的相互作用而逐渐发展形成的心理潜能、能量、特质、品质和行为的综合。
