柿子和瓜子可以一起吃,不会引起不良反应。但是柿子性寒,吃多了会拉肚子。所以在吃柿子的过程中,要控制好用量,吃柿子的时候不要吃牛奶、螃蟹等食物,以免消化不良。保存瓜子时,要放在干燥温暖的环境中,避免阳光直射。
柿子和瓜子可以一起吃吗?
1。可以吃
柿子和瓜子可以一起吃。它们的营养成分不兼容,不会对人体造成伤害,但也不宜过量食用。柿子是凉性水果,过量食用会引起腹泻。瓜是炒货,食用过量会引起上火等症状。
2。食用禁忌
在吃柿子的过程中,不能吃橘子、橙子等酸性水果,以免体内酸性物质过多,影响肠胃消化,也不能吃螃蟹和牛奶。螃蟹和柿子都是寒性食物,吃多了会影响身体。牛奶会与柿子中的营养物质发生反应,产生不可消化的物质。
3。保存方法
瓜子属于炒货,不能存放在潮湿的环境中,以免受潮。一般可以用塑料袋将瓜子包紧,然后存放在密封的罐子里,这样可以隔绝湿气、空气体和阳光,也可以用塑料瓶盛装瓜子,放在干燥避光的环境中。