1。可食用的
2。合适的人
胖大海适合寒性和内火过盛的人。胖大海能去火，有助于清热润肺，改善内火过盛者的体质。感冒的人吃胖大海可以抗菌排毒，有助于缓解身体症状。
3。被禁止的人
胖大海性寒，不适合脾胃虚寒的人食用，可能会导致人的脾胃不吃，不利于人体健康。另外，胖大海不适合体质较弱的老年人食用，可能会对人体造成一定的伤害。
