柿子和猕猴桃能一起吃吗

相对密度2022-07-02  13

柿子和猕猴桃不能一起吃。猕猴桃含有丰富的维生素C等营养物质,而柿子与酸性食物一起食用,会引起胀气,增加人体内结石的概率,不利于人体健康。柿子含鞣酸较多,不能与高蛋白食物同食,而猕猴桃不能与黄瓜、螃蟹、虾等同食。

柿子和猕猴桃可以一起吃吗?

1。不能吃同样的食物

柿子和猕猴桃不能一起吃。含有丰富的维生素C等营养成分,而柿子含有大量的糖分和纤维素。柿子如果与酸性食物同食,会引起胀气,增加人体内结石的概率,不利于人体健康。

2。柿子的禁忌

柿子含鞣酸较多,不能与高蛋白食物同食,如螃蟹、鱼虾等海鲜。海鲜中的高蛋白与单宁酸发生反应,容易在胃中产生柿子沉淀,对胃造成很大负担,影响人体的消化功能。

3。猕猴桃的食用禁忌

猕猴桃不能和黄瓜、螃蟹、虾等一起吃。黄瓜中的分解酶会分解猕猴桃中的维生素C,导致营养成分大量流失,而蟹、虾中的五价砷化合物在遇到丰富的维生素C时会转化为三价砷元素,具有剧毒,大量食用会导致人体中毒休克。

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