目标的价值在于聚焦能量，引发行动。目标的价值体现在给人以鼓励，鼓舞和振奋，起到一定的激励作用。如果目标变成了沉重的负担，成功可能会离目标越来越远，所以要正确理解目标，制定合适的目标。
目标是对一项活动预期结果的主观假设，也是在头脑中形成的主观意识形态。它不仅可以作为一项活动的预期目的，还可以为活动指明方向。它的功能是维护各方面之间的关系，形成系统的核心。
目标受到文化传统、意识形态等因素的影响。目标的价值和可操作性构成了目标的现实性。从满意度的角度来看，可以分为理想目标、满意目标、勉强目标和不可避免目标。
