南瓜切开后能保存几天

南瓜切开后可以保存五天左右。把切好的南瓜子挖出来，用保鲜膜包好，然后放进冰箱保存。新鲜南瓜果肉呈亮黄色，气味芳香，富含维生素和胡萝卜素。吃了可以促进肠道蠕动，保护视力。

南瓜切割后的保质期

1。保质期

南瓜切开后可以保存五天左右，切开的南瓜容易从南瓜籽变质。存放切好的南瓜，要把南瓜籽挖出来，用保鲜膜包好，然后放入冰箱保鲜。

2。注释

新鲜的南瓜表面完整坚硬，无破损，无斑点。果肉亮黄色，气味芳香，有甜味和面条味。南瓜可以在阴凉处保存一个月左右，而不需要以完整的状态放入冰箱。

3。营养价值

南瓜含有丰富的胡萝卜素、维生素和膳食纤维，能促进肠道蠕动，防止便秘，排毒养颜，保护视力，缓解眼睛疲劳，平衡血糖和胆固醇。适用于高血糖人群。