柿子可以和猕猴桃一起吃,因为一起吃不会产生有毒物质。适量食用可补充膳食纤维和维生素C,但柿子不宜与海蜇、螃蟹、羊肉、鸡蛋、海带同食,猕猴桃不宜与虾、蟹、动物肝脏同食。
柿子可以和猕猴桃一起吃吗?
1。它们可以一起吃
柿子可以和猕猴桃一起吃。这两种水果不含相互兼容的成分,可以放心食用。但是柿子本身不适合大量食用,容易在胃里形成结石。患有结石病的人要少吃,而猕猴桃不适合大量食用,容易因胃内胃酸分泌过多而引起腹痛、腹泻。
2。柿子禁忌
柿子不能和海蜇、螃蟹、羊肉、鸡蛋、海带一起吃。吃柿子与富含蛋白质的食物,如海鲜、羊肉、鸡蛋等,会沉淀出柿子中富含的鞣酸和蛋白质,引起胃石、腹痛、腹泻等症状。吃柿子配海带也会使海带中的钙与单宁酸结合形成沉淀。
3。猕猴桃的禁忌
猕猴桃不宜与虾、蟹、动物肝脏同食。与猕猴桃、虾、蟹等海鲜同食会引起砷中毒,应间隔食用。与猕猴桃肝同食,猕猴桃肝富含铜、铁等元素,会使猕猴桃中的维生素C失效,所以不适合与猕猴桃同食。