猕猴桃和红薯可以一起吃。两者都是常见食物，一起食用不会产生有毒物质。但猕猴桃和红薯都有通便功能，不宜大量食用，容易导致腹泻。猕猴桃不宜与海鲜、动物肝脏同食，红薯不宜与香蕉、苹果、西红柿、螃蟹同食。
1。它们可以一起吃
猕猴桃和红薯可以一起吃。吃猕猴桃有助于抗衰老，增强免疫力。吃红薯可以保持血管壁的弹性，促进肠道蠕动。这两种食物都含有丰富的营养成分，适量食用有益健康。食材不兼容，可以放心一起吃。
2。猕猴桃的禁忌
猕猴桃不宜与虾、蟹、动物肝脏同食。与猕猴桃、虾、蟹等海鲜同食会引起砷中毒，应间隔食用。与猕猴桃肝同食，猕猴桃肝富含铜、铁等元素，会使猕猴桃中的维生素C失效，所以不适合与猕猴桃同食。
3。红薯的禁忌
红薯不宜与香蕉、苹果、西红柿、螃蟹同食。和红薯、香蕉一起吃，因为吃红薯会导致胃分泌大量的胃酸，而香蕉含有大量的钾，两者结合会引起胃部不适。和红薯、苹果、西红柿一起吃，会在胃里产生沉淀物，引起腹痛。吃红薯配螃蟹容易引起胆结石。
