阳光心态是指

阳光心态是一种积极、知足、感恩、达观的心智模式。成功是一种心态。生活没有固定的模式，应该像阳光一样开放。真正的健康是指身体和心理都处于良好的状态。

阳光心态是指

躯体疾病会影响人的精神状态，精神状态的好坏也可能导致躯体疾病的发生或治愈。

积极、良好、乐观的心理因素能有效促进人的身心健康，而消极、不良、悲观的心理因素则会直接危害人的身心健康。

人类76%的疾病属于情志疾病。可见，不良的情绪会引起人体各个系统的功能紊乱，产生一系列的心身疾病。