红薯和洋葱能在一起吃吗

红薯和洋葱不能一起吃。一起吃会胀气。最好隔一个小时再吃。另外，洋葱不要和虾、蜂蜜一起吃，以免影响消化。红薯营养丰富，吃了能促进新陈代谢，而洋葱有杀菌消炎的作用。

红薯和洋葱可以一起吃吗？

1、不能和一起吃饭

红薯和洋葱不能一起吃。虽然两者之间不会有食物冲突，但是很容易引起胀气，所以最好隔一个小时再吃。另外，吃洋葱配虾和蜂蜜也会影响消化。

2。红薯的作用

红薯富含胡萝卜素、维生素、纤维素、赖氨酸和微量元素。食用它们可以促进新陈代谢，改善肠梗阻，清洁消化道，保护眼睛，保持血管弹性，预防动脉硬化。

3。洋葱的功能

洋葱含有丰富的维生素、钾、锌、硒等营养成分。食用时可杀菌消炎，增强免疫力，抑制癌细胞，提神醒脑，延缓衰老。但是，洋葱不适合发烧和皮肤病患者。