芒果和猕猴桃可以一起吃。一起服用有增强免疫力,清热解毒的功效。但是芒果不能和海鲜、菠萝等食物一起吃,会引起过敏。同时,猕猴采摘不能与牛奶、螃蟹等食物同食,会导致腹痛、腹泻,甚至食物中毒。
芒果和猕猴桃可以一起吃吗?
1。可以一起吃
芒果和猕猴桃可以一起吃。两者都含有多种营养成分,芒果含有纤维素、果酸等营养成分,而猕猴桃含有钾和钙离子等营养成分。与芒果、猕猴桃同食后,有增强免疫力、清热解毒、增进食欲的作用。
2。芒果的食用禁忌
芒果不能和海鲜、菠萝等食物一起吃。芒果配海鲜吃,影响消化和肠胃功能。芒果也不能和菠萝一起吃,因为芒果和菠萝都含有引起皮肤过敏的成分,一起吃引起过敏的几率会更高。
3。猕猴桃的禁忌
猕猴不能与牛奶、螃蟹等食物同食。吃猕猴桃配牛奶影响胃的消化功能,甚至可能导致腹痛、腹泻等症状。螃蟹含有五价砷,猕猴桃含有维生素C,五价砷遇到维生素C会转化为三价砷,如果长期一起食用,可能会引起食物中毒。