因为冬天室内温度过高或过低，都会对人体造成伤害。所以从个体体感差异出发，考虑人体舒适度，定为18℃。如果室内外温差过大，人体会变得难以适应，容易感冒。
如果室内温度长期过高或过低，都会对人体造成伤害，尤其是老人和幼儿。
冬天室内温度如果长时间过高，会影响体温调节功能，导致体温升高。如果温度过低，人体的代谢功能就会下降。
