红豆不能和羊肝、羊肚、猪肉、冬瓜一起吃。红豆可以健脾胃,消水肿,清热。但若与上述食物同食,则会导致各种不良反应,如腹胀、腹泻、水肿,甚至脱水、中毒。症状出现后应立即就医。
红豆不能和什么一起吃?
1。食用禁忌
红豆不能和羊肝、羊肚、猪肉、冬瓜一起吃。吃红豆配羊肚导致中毒,吃红豆配猪肉导致水肿和腹部不适,吃红豆配冬瓜导致脱水。一般红豆加糖煮,也有人加盐做汤,但是加盐会影响红豆的功效,所以不建议加盐。
2。怎么吃
红豆营养极其丰富,单吃能清火补血,健脾胃。和其他食材一起吃会有更好的效果,比如:红豆鸡肉滋阴补肾,红豆鸭肉清热利尿,红豆薏米祛湿消肿,红豆黑米养血补气。
3。保存方法
你可以准备一个饮料瓶或者密封的罐子,洗干净晾干,把红豆放进去,盖紧盖子,放在阴凉干燥的地方,这样红豆就能保持新鲜和营养。注意,每次使用后,确保瓶子干燥,盖子盖紧。如果受潮,红豆很容易变质。