干木耳泡四个小时就可以吃了。如果用温水泡,泡两个小时就可以吃了。而且夏天泡的黑木耳需要及时食用,避免滋生有害物质。冬天,泡好的黑木耳可以放在冰箱里冷藏,用保鲜膜包裹,可以保存一天。
干木耳泡多久可以吃?
1。浸泡时间
干木耳在水里泡四个小时就可以吃了。因为干黑木耳在浸泡过程中会不断吸水拉伸,四个小时后就能恢复弹性,可以食用了。而干木耳如果用温水泡,只要两个小时就可以吃了。
2。保存方法
泡干黑木耳太多了。剩下的可以放入冷藏室,用保鲜膜覆盖,可以保存八个小时左右。但夏季天气炎热,泡好的干木耳需要及时食用。超过八小时后,黑木耳内就会滋生有害物质,食用后会发生中毒。
3。选择方法
挑选干黑木耳的过程中,可以观察颜色,其中颜色均匀的黑木耳品质较好,但颜色不均匀,有白色附着物的黑木耳稍差。还可以观察外观,其中优质干木耳卷曲紧实,肉质较薄,还可以看质地。优质干黑木耳不易破碎,有韧性。