菊花和决明子可以一起泡水,成分不相容。一起吃不会引起身体不适。平时适量饮用菊花、决明子浸泡的水,可以润肠通便、去火,因为决明子中含有的大量大黄素可以促进肠胃蠕动,而这两者都是寒性成分,有助于清除体内的火热之气。
菊花和决明子可以一起喝。
菊花可以和决明子一起泡水。菊花含有挥发油、菊苷、维生素E、黄铜、胆碱等多种营养成分。决明子含有大量的蛋白质、糖、脂肪、大黄酚、大黄素等营养成分。两者成分不相容,一起泡水不会引起身体不适。
平时适量饮用菊花、决明子浸泡过的水,可以通便去火。其中决明子中含有的大量大黄素可以促进肠胃蠕动,决明子和菊花都是寒性食物材料,可以帮助清除体内的火热之气。
需要注意的是,菊花决明子泡水并不适合所有人喝。孕妇和脾胃虚寒的人最好不要喝决明子和菊花泡的水,否则可能会引起流产或增加身体负担。另外,低血压的人不适合喝决明子和菊花泡的水,因为决明子可以降血压。