用蘑菇做炒油菜时,先将蘑菇表面的浮尘杂质洗净,去掉根部坚硬的部分,切段备用,油菜的叶子打碎备用。锅中热油,下蒜末煸炒,下香菇,放入油菜,不断翻炒,放入一勺油,翻炒均匀,翻炒后放入蒜末增香,出锅即成。
蘑菇炒油菜小贴士
1。准备香菇和油菜,做简单处理。洗去蘑菇表面的浮尘和杂质,去掉根部坚硬的部分,切开备用,油菜的叶子一片一片掰碎备用。
2。锅里放油,烧热,放入蒜末,炒香,倒入香菇翻炒,再放入油菜继续翻炒。
3。加入一勺油,翻炒均匀,炒到香菇变软嫩滑,油菜变软。
4。关火,加入剩下的一半蒜末,最后加入可用蔬菜的热气促进蒜末的香味,出锅即可食用。