丝瓜和黄瓜可以一起吃，成分不兼容。但需要注意的是，丝瓜和黄瓜不宜过多食用，因为丝瓜和黄瓜都是寒性食物。一起吃太多会导致体内寒气加重，腹泻腹痛。但脾胃虚寒的人要谨慎食用丝瓜和黄瓜，以免增加身体负担。
丝瓜和黄瓜可以一起吃。丝瓜含有大量的蛋白质、纤维素、脂肪等营养物质。黄瓜含有大量的蛋白质、维生素、水等营养物质。两者的成分不相容。
需要注意的是，丝瓜和黄瓜不宜过多食用，因为丝瓜和黄瓜都是寒性食物。一起吃太多会导致体内寒气增加，可能会引起腹泻、腹胀等不适症状。
另外，对于脾胃虚寒或处于月经期的女性，最好不要吃丝瓜和黄瓜，否则会导致身体负担加重或出现痛经症状。
