吃虾不建议喝酸奶,因为酸奶中大量的脂肪酸杆菌会影响人体对虾中所含蛋白质的吸收,甚至可能引起肠胃不适。另外,过敏体质的人吃虾要小心,否则容易引起皮肤瘙痒、皮疹或其他过敏症状。
不建议喝虾仁酸奶。
不建议喝虾仁酸奶,因为虾仁中含有大量不饱和脂肪酸,而酸奶中含有大量脂肪酸杆菌。一起吃不仅会影响蛋白质的吸收,还会引起肠胃不适。
平时吃虾,过敏体质的人要慎吃虾,因为虾中含有致敏成分,容易引起皮肤瘙痒、皮疹等不适症状。
平时喝酸奶要注意不要在空肚子状态下喝。同时,要注意酸奶喝之前不要加热,否则会影响酸奶的口感和营养价值。