美式咖啡不能冷藏过夜。冲泡后应尽快饮用,这样可以保证其清香的口感。如果在冰箱里存放太久,会滋生细菌,导致咖啡变质,失去营养价值。饮用后会引起腹泻和不适,还可能加速体内钙的流失。
美式咖啡不能冷藏过夜。
美式咖啡冲泡后应立即饮用。如果放在冰箱里太久,会滋生细菌,导致咖啡变质,失去营养价值。意外饮用可能会引起腹泻和不适。
即使把咖啡放在隔热板上,随着时间的推移,咖啡也会逐渐变酸,会有难闻的味道,影响口感。所以建议立即饮用,消除疲劳,提神醒脑。
咖啡中含有大量的咖啡因,会干扰钙的吸收,增加骨质疏松的风险。如果经常喝浓缩咖啡或隔夜咖啡,会加速体内钙的流失。