菠萝可以和海鲜一起吃吗

表里如一2022-07-02  8

菠萝不能和海鲜一起吃。菠萝含有大量酸性物质,而海鲜富含蛋白质和钙,容易形成不溶性沉淀物,影响营养物质的消化吸收。菠萝还含有丰富的维生素C,会与海鲜制品中的营养物质发生反应,危害健康。

菠萝不能和海鲜一起吃。

菠萝味道酸甜,富含多种有机酸酸性物质,而海鲜富含蛋白质和钙,容易与酸性物质结合形成不溶性沉淀物,影响营养物质的消化吸收,不建议一起食用。

菠萝是一种维生素C含量非常丰富的水果。海鲜制品与维生素C含量高的食物一起食用,会发生反应,产生有毒有害物质,可能导致中毒,危害健康。

如果菠萝和海鲜一起吃,可以多喝些白开水,可以促进菠萝和海鲜在体内的消化吸收,也有一定的稀释作用,可以缓解身体不适。也可以轻轻按摩腹部,促进肠胃蠕动,帮助食物消化。

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