胃不好的人不适合吃苦味的生菜,否则会引起胃部不适,甚至加重胃溃疡的症状。另外,脾胃虚寒的人也不适合吃苋菜,因为苋菜是凉性蔬菜。这类人吃了苋菜后,会造成体内寒性增加,脾胃受到一定程度的损伤。
不能吃苋菜的人
胃溃疡患者不适合吃苋菜,因为苋菜能刺激胃分泌胃酸,可能引起胃部不适,甚至加重胃溃疡症状。
脾胃虚寒的人也不适合吃苋菜,因为苋菜味甘而寒。脾胃虚寒的人吃太多苋菜,会导致体内寒性增加,损伤脾胃。
处于月经期的女性也不适合吃苋菜。经期女性食用苋菜等寒性食物后,可能会引起痛经症状,严重者甚至出现月经紊乱。