不建议刮痧后第二天去游泳，因为刮痧后毛细血管会扩张，皮肤上的毛孔会一直处于开放状态。这个时候游泳会导致寒气湿气进入体内。刮痧后的刮痧痕迹是局部皮肤血管破裂出血所致。这时游泳会使伤口感染水中的细菌。
不建议刮痧后第二天去游泳，因为刮痧后毛细血管会扩张，汗腺分泌会大大增加，毛孔处于扩张状态。正是在这个时候，接触冷水会使寒气和湿气进入体内，对人体健康产生一定的影响。
另外，刮擦后的划痕是由于局部血管破裂出血，血液渗入局部造成的。这时候游泳很容易导致伤口感染细菌，可能引起皮肤炎症。
建议刮完5 ~ 7天，也就是皮肤上的疹痕消退的时候再去游泳。否则刮痧后立即游泳容易导致四肢酸痛、沉重等不适。
