毛豆焯水要多久

psk2022-07-01  10

毛豆焯水大概需要6 ~ 10分钟。先把毛豆洗干净,撒上适量的盐,用手搓一下,可以减少毛豆的烫漂时间。漂烫时建议用中火煮6 ~ 10分钟。烫漂时间不宜过短,会导致毛豆生,影响口感,也不宜过长,会造成毛豆营养价值的损失。

毛豆焯水需要6 ~ 10分钟。

毛豆的烫漂时间约为6 ~ 10分钟。先把毛豆洗干净放在盆里,撒上适量的盐,用手搓。可以去除毛豆上的一些绒毛,减少煮毛豆的时间。焯水时,建议用中火,煮6 ~ 10分钟左右。

在热烫的过程中,可以用铲子翻几下,让它受热均匀。锅盖不要盖,以免毛豆变黄,影响美观。毛豆煮的时间太短会导致毛豆生,时间不宜太长,会导致毛豆营养流失。

煮熟的毛豆可以放入冷水中一次,这样可以保持毛豆的颜色绿色。如果想味道更好,可以用剪刀把毛豆两面都去掉,烫的时候多加点盐。如果喜欢凉凉的味道,可以先放冰箱冷藏再吃。

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