山药和桃子能一起吃吗

黄腰柳莺2022-07-01  10

山药和桃子可以一起吃。它们的成分是不相容的,一起吃不会影响人体健康。但需要注意的是,山药不适合与猪肝、虾等食物同食,桃子也不适合与榴莲、荔枝等食物同食,否则可能会降低食物的营养价值或引起腹痛、呕吐等不适症状。

山药和桃子可以一起吃。

山药和桃子可以一起吃。山药富含粘蛋白、维生素、钾等营养成分。桃子含有大量的糖、蛋白质、脂肪等营养物质,这些物质互不相容。

需要注意的是,山药不适合与猪肝、虾等食物同食,会破坏山药中的维生素C,降低其营养价值。与虾同食可能会引起腹痛、呕吐等肠胃不适。

桃子是一种温性水果,不适合与榴莲、荔枝、牛羊肉等温性食物同食,否则可能导致体内热气增多。

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