不建议隔夜后继续食用煮熟的西米,因为隔夜的西米可能会重新生长,味道更差。况且西米和大多数食物一样,隔夜存放后会损失大量营养成分,而且会因细菌滋生而变质,营养价值和食用价值都会大打折扣。
此外,西米和大多数食物一样,如果存放过夜,可能会滋生细菌,从而导致变质。如果吃了变质的西米,会影响身体健康。
西米,又名西谷米,其实是从西谷椰子树髓中提取的淀粉,然后手工制作而成。平时正确食用西米,可以养胃护肤,所以受到很多人的喜爱。