苕皮的热量

每100克花椒的热量约为140-170卡。热量不高，但一般都是和其他菜一起吃，减肥期间不要吃太多。苕皮是一种由优质红薯淀粉制成的食品，通常以real 空包装，是火锅中常见的食材之一。

皮肤的热度

酸浆果皮富含碳水化合物、蛋白质、烟酸、钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。营养价值高，是各种汤锅、火锅的必备菜肴。

花椒的食用方法也很简单。打开包装后，将火锅汤水煮沸1-2分钟后即可食用。也可以把花椒用水煮，和蔬菜一起炒。