草莓酱富含碳水化合物、有机酸和维生素。其中的花青素和儿茶素能防止细胞癌变、细胞再生和繁殖,并含有丰富的维生素C和果胶,具有新陈代谢和美容养颜的作用。草莓酱含有大量糖类物质,糖尿病人和痰湿壅盛者忌用。
1。功效
草莓酱是一种颜色鲜红,味道香甜的果酱。它富含碳水化合物、有机酸和维生素。可以直接食用,也可以和其他食物一起食用。草莓酱可以补充人体所需的营养,增强体质。
草莓酱可以防癌。草莓酱中的花青素和儿茶素是天然抗癌物质,能提高细胞活性,防止细胞癌变和细胞再生繁殖。草莓酱中的维生素C和果胶能促进人体新陈代谢,滋养皮肤,延缓皮肤衰老,起到美容养颜的作用。
2。禁忌
草莓酱含有大量糖类物质,不宜多吃。会加重肥胖,糖尿病人也不要吃,可能会加重病情。草莓酱含糖量高,会增加上火,加重痰多,痰湿壅盛者不宜食用。