如果是在药店买的，放在枕头里就行了。如果是自己摘的，需要洗干净，稍微蒸一下或者开水焯一下。晾干或烘干后，可以直接放进去。用女贞子做枕头，有益人体健康。
女贞子又名女贞、冬青、跳蚤，一般分布于华东、华南、西南、华中等地，如河南、云南、湖北、陕西、甘肃等。
女贞是木犀科植物女贞的果实。它一般生长在山野，喜欢温暖湿润的气候，喜光喜阴，不耐寒。
