正确站立姿势

michelin2022-07-01  23

正确的站立姿势是:站立者应处于挺直状态,抬头挺胸,小腹微收,眼睛直视前方,双臂处于自然下垂状态。脚跟并拢,脚趾张开约60度。身体的重心在两腿之间。

正确的站姿


如果从正面看,是错误的站姿,比如高低肩、高低臀、足内翻、外翻。从侧面看,也是错误的站姿。

错误的站姿不仅会给人整个人的姿势很差的印象,对自己的身体也有很大的影响。

无论是坐着还是站着,都要保持一个正确的状态,否则长此以往对身体的伤害很大。

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