关于一日三餐的能量分配说法正确的是

一日三餐的能量分配是:早餐25%-30%，午餐40%，晚餐30%-35%。食物是人类赖以生存的物质基础，人所需的各种营养素都可以通过膳食补充获得，既有充足的数量，又有适当的比例。均衡的饮食需要一日三餐能量摄入的合理分配。

关于一日三餐的能量分配，正确的说法是

平衡营养膳食是指根据人们日常生活中摄取的七大营养素，通过科学先进的理论，结合现代生产技术，以达到人体最佳吸收率而配制的全蛋白型非必需制剂。

均衡营养膳食具有热量和营养成分均衡、氨基酸均衡、各种营养素摄入均衡、酸碱平衡、动物性食物和植物性食物均衡等特点。