长寿之乡巴马位于广西壮族自治区河池市。巴马是世界闻名的长寿之乡,是中国人的圣地。目前,中国是国际国内唯一公认的长寿之乡,世界上唯一的长寿人口持续增长。
巴马长寿老人以素食为主,常以玉米粉辅以蔬菜、豆类、薯类烹调,以茶籽油、火麻仁粉烹调。
1991年9月,日本国际自然医学会认定广西巴马为世界第五长寿之乡。
潘阳河是巴马寿乡的母亲河和长寿河。它从北到南把巴马一分为二,是巴马境内落基山地区和土山地区的界河。