西方漫画常用zzz来表现画中人物的睡眠状态。一种说法:Z是因为打瞌睡(打瞌睡)和贪睡(午睡)。说法二:Z的发音有些像打呼噜，就像睡着了一样。声明:Z就像人弯曲双腿睡觉的姿势，适合用来形容睡觉。
睡眠，一般指人的睡眠，是人类不可或缺的生理现象。睡眠占据人一生近三分之一的时间，睡眠质量与人体健康密切相关。
如果一个人长期睡眠不足，很容易引发一些健康问题，甚至是疾病，比如失语症、痉挛、抽搐，或者强制睡眠导致的休克、昏厥等。
