情绪有没有好坏之分

张继科刘诗雯2022-07-01  6

情绪没有好坏之分。情绪一般分为正面情绪和负面情绪。有情绪引起的好的坏的行为,也有好的坏的行为后果。情绪是个体对外界刺激的主观有意识的体验和感受,以心理和生理反应为特征。

情绪有好坏之分吗?


生理反应中情绪的评价和体验,包括喜、怒、忧、思、悲、惧、惊七种。一个人的行为越强烈,他的情感就越强烈。

情绪管理(Emotion management)是指通过研究个人和群体对自己和他人情绪的认知,培养控制情绪的能力,从而产生良好的管理效果。

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