2000卡路里相当于多少食物:7个百吉饼、60根胡萝卜、285克杏仁、380克糖果、6.6个甜甜圈等。，而对于人体的需求，我们需要保证男性每日最低摄入热量为2200卡，女性为1800卡。
食物通常由碳水化合物、脂肪、蛋白质和水组成，通过吃或喝的方式为人类或生物提供营养或快感。
食物的来源可以是植物、动物或其他生物，如真菌，也可以是酒精等发酵产物。人类通过采集、农耕、畜牧、渔猎等多种不同方式获取食物。
