红薯和鸡蛋可以一起煮。首先，你需要将红薯清洗干净并切成块，放入锅中煮15分钟左右，然后加入鸡蛋一起煮。一起吃的时候不要过量，容易引起消化不良、腹痛、腹泻等症状。适量食用可以及时补充营养。
红薯和鸡蛋都是常见的食物，可以一起煮，不会有任何冲突。由于红薯比较难煮，鸡蛋不宜煮太久，可以先将红薯洗净切块，然后放入锅中煮15分钟左右，再加入鸡蛋一起煮。
这样不仅会煮红薯，还会影响鸡蛋的口感。平时吃红薯和鸡蛋时，不宜吃太多。过量食用红薯和鸡蛋会对肠胃产生一定的影响，引起胃部不适、消化不良、腹痛、腹泻等不良症状。
红薯中脂肪和蛋白质的含量相对较低，而鸡蛋中蛋白质的含量相对较高。一起吃可以起到互补的作用，可以更好的补充身体的营养。但红薯容易在肠胃产生大量二氧化碳，和鸡蛋一起吃难以消化，导致腹胀。
