橘皮水的功效

橘子皮营养价值很高。将其煮成水饮用，可有化痰止呕、清热解酒、除口臭等功效。还能为人体补充营养，增强抵抗力，帮助预防感冒等疾病，防止口腔内大量细菌滋生。非常适合长期饮用。

1。化痰止呕

不小心感冒了，喉咙里有痰的时候，可以适量喝橘子皮水。具有理气、化痰、止呕等功效。，而且对感冒的症状有帮助。而且橘子性温，不会对身体造成伤害，平时可以放心饮用。

2。清热解酒

平时可以将不用的橘子皮放入锅中，倒入适量的水，文火煨，加入适量的精盐，可以使酒中的酒精迅速蒸发，起到清热解酒的作用。如果觉得喝酒不舒服，可以喝适量的橘子皮水，可以缓解不适。

3。去除口臭

橘子皮不仅含有多种维生素，还含有钙、铁、锌等营养成分。，能及时补充营养，还能散发出独特的味道。长期喝橘皮水还可以去除口臭，防止口腔内大量细菌滋生。