不过这种方法适合出现两个小时以上的淤青。如果时间少于两小时，可以冰敷治疗。
鸡蛋碰伤部位大面积发黑的原因是由于皮肤血管破裂，血液聚集形成碰伤，人体组织对碰伤的吸收速度较慢。这时候可以利用鸡蛋散热慢的特点对碰伤部位进行加热，起到活血化瘀的作用。淤青散去后，淤青部位的面积会增大。
用鸡蛋治疗轻度淤青，需要先将煮好的鸡蛋剥壳，然后将鸡蛋放在淤青处慢慢揉搓，可以快速缓解淤青症状。
需要注意的是，出现淤青超过两小时时，用鸡蛋治疗会更好。两小时内出现淤青时，最好用冰敷处理，可以收缩血管，避免红肿发蓝。
