螺蛳粉吃了会发胖吗

适量吃螺蛳粉就不会胖。螺蛳粉虽然热量高，但只要食物来源正规，偶尔食用对人体影响不大。但不建议将螺蛳粉作为主食，螺蛳粉可能会损伤胃黏膜，导致血压血脂升高。最好自己买食材做螺蛳粉。

螺蛳粉适量食用不会发胖。

偶尔吃螺蛳粉也不会胖。螺蛳粉虽然热量高，但只要螺蛳粉正宗，食材新鲜安全，对人体没有影响。螺蛳粉成分多样，营养丰富，是南方人常见的主食。

螺蛳粉不宜多吃。螺蛳粉太辣，会刺激肠胃，破坏胃黏膜。严重时可能导致慢性胃病。同时螺蛳粉的含油量也很高，容易导致血压血脂升高。螺蛳粉中的酸笋在腌制过程中可能会产生一些有害物质，危害人体健康。

所以建议是，不要把螺蛳粉作为一日三餐的主食。偶尔食用对身体没有太大影响。在日常生活中，还是要注意饮食的均衡和食材的搭配。有条件的话最好买新鲜食材自己做螺蛳粉。