南瓜禁忌人群

南瓜是一种温性食物，含有保护肠胃的果胶和促进消化的膳食纤维。但由于其含糖量较高，糖尿病患者应避免或控制食用；胃病患者尽量不要直接吃南瓜，最好煮成汤，以免加重消化困难；对南瓜过敏的人也应避免食用。

1。糖尿病患者

糖尿病患者尽量不要吃南瓜，因为南瓜中含有大量的糖分，虽然糖分都是果胶带来的，而果胶会减缓糖分的吸收速度。但是对于糖尿病患者来说，南瓜的含糖量还是比较高的，尽量不要吃。如果吃南瓜，也一定要控制量，不要吃太多。

2。胃病患者

有胃病的人也尽量不要吃南瓜，因为胃病患者的胃消化困难。虽然南瓜中含有的果胶可以保护肠胃，但是南瓜中也含有膳食纤维，很难消化。吃南瓜可能会加重肠胃消化问题。如果一定要吃，就把南瓜熬成浓汤再吃。

3。南瓜过敏的人

南瓜是为数不多的过敏原之一。虽然它是一种温热的食物，受众广泛，但也有人对它过敏。对南瓜过敏的人一定不能吃南瓜，否则可能会引起腹痛、腹泻等问题，甚至开始出现过敏症状，如皮疹、呼吸困难等。