五宝茶可以天天喝。适量食用有益健康。主要由玛咖、肉桂、枸杞、芡实等滋补品组成，可以为你的身体补充营养。只有坚持长期饮用，才能慢慢提高身体素质，排除体内毒素，帮助受损的身体恢复正常。用热水冲泡5分钟就可以喝了。
五宝茶由玛咖、肉桂、枸杞、芡实、黄金组成。这些成分对人体有很好的滋补作用。泡茶饮用有助于排除人体内的毒素，帮助修复受损系统并使其恢复正常，增强人体抵抗力，提高体质。
五保茶可以直接冲泡，用热水喝。将茶叶放入茶壶中，倒入沸腾的热水中，浸泡5分钟。可以多次冲泡饮用。但孕妇、产妇和患病期间正在服药的患者最好不要喝，以免影响胎儿的健康发育和药效的发挥。
