吃鲽鱼有什么禁忌

肝脏不好、过敏体质的人最好少吃比目鱼，不要和豆腐一起吃。肝脏不好的人吃比目鱼，会加重对肝脏的损害。过敏体质的人吃多了容易诱发过敏反应，危害身体健康。和豆腐一起吃会导致蛋白质摄入过多，影响他们的肾脏健康。

1。肝脏不好，不能吃。

比目鱼含有大量的蛋白质、多种维生素、钙、钾、磷等营养物质，可以为身体补充多种营养物质，但其中一部分需要肝脏代谢。而肝脏不好的人，代谢能力差，不能及时排出有害物质。过量食用会加重肝损伤。

2。不要和豆腐一起吃。

3。过敏体质，少吃。