羽毛球脚步基本动作

打羽毛球时，脚步的姿势要正确。最好不要保持直立的姿势，要做好向前或向后移动的准备。它的重心主要在右脚上，最好站在中线。同时，平时最好练习侧身和侧身移动。

羽毛球脚步的基本动作

击打时，大约需要3~4步才能退。同时，无论是预备球期间，无论是后退还是前进，它的重心都在右脚上，最好是侧身移动。另外，平时练习左右跑也是可取的。