李子和大枣可以一起吃，营养成分不会互相冲突。但不建议大量食用，以免身体不适。梅子的营养成分可以促进消化、抗衰老、利尿消肿，而大枣的营养成分可以增强免疫力、降低血压、抑制癌症。
李子和大枣是常见的水果。它们都可以一起吃。李子和大枣各有营养价值。它们的营养成分并不互相排斥，也不会影响健康。一起吃饭也能起到不同的养生作用。
李子是平性水果，大枣是温性水果。李子含有大量的营养物质，如丝氨酸、甘氨酸、氨基酸等。，既能帮助肠胃消化肠胃，又有抗衰老、利尿消肿的功效。
大枣含有丰富的维生素、铁、钙、磷等营养成分。适量食用，可增强免疫力，降低血压，抑制癌症。虽然李子和大枣可以一起吃，但不建议大量食用，以防身体不适。
