宝宝暖暖其实是一种保暖贴，也是一种取暖工具，冬天可以提供热量，一般适合身体虚弱的人。它利用里面的原电池加快与空气体的氧化反应，从而将化学能转化为热能，这也是宝宝取暖的主要化学原理。
同时，为了让温度持续更久，通常会在暖宝宝身上添加一些保温材料，所以专门设计了暖宝宝的外层，主要由无纺布袋、明胶层和原料层组成，而外层则采用透气膜，主要可以控制氧气的渗入。
使用时，上面的外层会被剥离，使氧气通过透气膜渗入原料内部，发生氧化反应，从而产生热量。同时，最好贴在衣服上，使用时与人体皮肤隔离，避免温度过高造成皮肤灼伤。
