鸡油菌的禁忌

鸡油菌不适合皮肤瘙痒、湿气重的人食用，也不能与生冷食物同食，以免危害身体健康。鸡耳富含多种营养物质，是一种营养价值很高的发品。容易刺激皮肤，加重瘙痒。和凉性食物一起吃，会加重体内寒气。

1。皮肤瘙痒的人禁食。

鸡油菌含有丰富的胡萝卜维生素、维生素C、蛋白质、钙、铁、磷等矿物质，属于营养价值很高的发制品。皮肤瘙痒的患者吃了之后容易导致皮肤过敏，出更多的疹子，皮肤瘙痒更严重，不利于病情的恢复，还会影响药效。

2、不与冷食同食。

鸡油菌凉了。与生冷食物同食，会加重体内寒气，还会刺激肠胃，导致腹痛腹泻。体寒、胃功能弱的人最好少吃。怀孕初期的孕妇一定不能吃鸡油菌，以免伤及体内寒气，影响胎儿的生长发育。

3。湿气重的人吃得少。

鸡油菌虽然有温中健胃的功效，但含有较重的水分。吃多了会导致腹胀，还会加重体内湿气，容易疲劳，食欲不振。舌苔厚，背上有痘痘。这个时候尽量少吃鸡油菌等湿润的食物，尽快给身体排毒。